あいすみません

早期退職?セミリタイヤ?・・・いやいやダウンシフトです!「筋トレ」「読書」「映画&音楽&スポーツ鑑賞」で心身を整えています。

あー偏頭痛・・・トホホ

どうも昨日より、偏頭痛に悩まされています。わたしは元々頭痛持ちで、年に数回この症状が出てしまいます。

わたしの症状は・・・

・年に数回

・数日続く

・まずは首の痛みから始まり、合わせて頭痛が連動して起きる

・両サイドのこめかみが痛む

・手で触るとこめかきが、ズキンズキンと脈打っている

・市販の頭痛薬で対処している

・ある日突然頭痛がいなくなる・・・という感じで終わる

本当に終わる時は、いつの間にかにいなくなるのです。困ったものです。この首と頭痛の連動は何でしょうか?検索をかけてみると、緊張性頭痛とか名前が出てきますね。

対処方法はあるのでしょうか?医者か整体か?医者なら何科がよいか?等ずっと調べていますが、結論が出ていません。

整体と言えば、東京・新橋駅のSL広場のところにあるビルの中に、ゴッドハンドの先生がいるという事を知人に聞き、行ったことがあります。治療ベッドに寝て、20分ほどヒョイヒョイと身体を撫でられます。それはソフトに。それで終了なのですが、効いたのか効いていないのかが、どうも実感できません。ボキボキやる整体はヤバいという説がありますので、そういう面では安心なのですが・・・効いてるのかな?頭痛薬が効いたのか?時間が解決したのか?整体が効いたのかがわからないという悩み。そしてまた数か月後に、偏頭痛到来です。

ヘッドスパに行った事もあります。これは頭痛が抜けました。頭が軽くなりました。しかし!このヘッドスパの難点は・・・もともと治療ではなく美容であるので料金が高い。お金がかかるので、頻繁に行くのにためらいがあります。特にダウンシフトを志向している身としては、なおさら消費とは距離を置きたい。

ペインクリニック・・・行った事はありません。最近看板でみかけますね。ペットと見間違えては無いと思いますが。どんな治療をするのかな?

ということで、今まさに市販の頭痛薬を飲んでからこのブログを書いていますが、そろそろ薬の効果がある事を願いつつ・・・あー偏頭痛!これでは今日は『筋トレ』には行けないです。最近こんなことばかりです・・・トホホ。

(それでは・・・あいすみません)